IL SENSO DI INADEGUATEZZA

Che cos’è il senso di inadeguatezza?
Da dove nasce?
Che cosa si può fare per ridurne l’impatto sulla nostra vita?
Durante questo seminario cercheremo di analizzarne le cause e rendere trasparenti
le modalità con le quali il senso di inadeguatezza si manifesta in ciascuna/o
di noi, esplorando strade alternative per alleggerirlo e, col tempo, superarlo.
Strumento di lavoro principale sarà la pratica meditativa unitamente alla pratica
esperienziale a coppie, con condivisione finale per confrontarci sulla nostra
esperienza.
Data del seminario: 23/02/2020 dalle h. 9:30 alle 12:30
Luogo: Fondazione Esperia. C.so Italia 47 – cit.2
Costo: € 25

Per partecipare telefonare alla Dottoressa Francesca Massa: